茶卵の作り方
茶卵は芳醇な香りと旨みがあり、誰からも愛される中華の定番スナックです。過去10日間で、茶卵の作り方が主要なソーシャルプラットフォームやグルメウェブサイトで話題になった。この記事では、茶卵の作り方を詳しく紹介し、関連データや美味しい茶卵を簡単に作るためのヒントを添付します。
1. 茶卵の基本材料

茶卵を作るには次の材料が必要ですが、具体的な量は個人の好みに応じて調整できます。
| 材質 | 投与量 |
|---|---|
| 卵 | 6~8個 |
| 紅茶ティーバッグまたは茶葉 | 2パックまたは10g |
| スターアニス | 2~3個 |
| シナモン | 1 つの短い段落 |
| ゼラニウムの葉 | 2個 |
| 薄口醤油 | 大さじ2 |
| 古醤油 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1 |
| ロックキャンディ | 10グラム |
| 水 | 適量 |
2. 茶卵の作り方
1.ゆで卵:卵を洗って冷水に入れ、強火で沸騰させた後、中弱火にして8〜10分間煮て、取り出して冷水で洗います。
2.卵の殻を割る:卵の表面をスプーンで軽く叩いて均等に割りますが、殻は剥がさないでください。こうすることでマリネ液が卵に浸透しやすくなります。
3.マリネを準備します:鍋に適量の水を入れ、紅茶ティーバッグ、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉、薄口醤油、濃口醤油、塩、氷砂糖を加えます。強火にかけて沸騰したら弱火にし、スパイスの風味を十分に引き出すために5分間煮ます。
4.茶卵の煮込み: 割った卵をマリネ液に入れ、マリネ液が卵を完全に覆うようにします。弱火で20〜30分間煮たら火を止め、卵をマリネに少なくとも2時間浸します。時間が長ければ長いほど味わいが増します。
5.食用の:茶卵を取り出し、皮をむいて食べます。残った茶卵はマリネに漬けて冷蔵庫で保存すると風味が良くなります。
3. 茶卵の作り方
1.卵の選択:卵は調理するとより美味しくなるので、新鮮な卵を使用することをお勧めします。柔らかい食感がお好みの場合は、茹で時間を短くしてください。
2.お茶のセレクション: 紅茶はその色と香りがブラインに適しているため、最も一般的に使用されるお茶です。烏龍茶やプーアル茶でも大丈夫ですが、緑茶は苦みが出やすいのでおすすめしません。
3.マリネの保存:マリネ液は2~3回繰り返し使えます。使用前に煮沸し、適切な調味料と水を加える必要があります。
4.味覚スキル: 茶卵の風味の鍵は浸す時間にあります。少なくとも2時間、できれば一晩浸すことをお勧めします。
4. 茶卵の栄養価
茶卵は美味しいだけでなく、栄養も豊富です。茶卵の主な栄養成分は次のとおりです。
| 栄養成分表示 | 内容量(100gあたり) |
|---|---|
| タンパク質 | 13グラム |
| 脂肪 | 10グラム |
| 炭水化物 | 1g |
| 熱 | 150kcal |
| カルシウム | 50mg |
| 鉄 | 2mg |
5. ティーエッグに関するよくある質問
1.茶卵の殻はなぜ剥きやすいのですか?: ゆで卵を冷水で洗うと、卵の殻と卵白の間の膜が縮んで、剥きやすくなります。
2.茶卵はどのくらいの期間保存できますか?:殻を剥いた茶卵は冷蔵庫で3~5日間保存可能です。皮をむいたら早めに食べるのがおすすめです。
3.茶卵の色にムラがある場合はどうすればよいですか?: マリネ液が卵を完全に覆っていることを確認し、均一な色になるようにマリネ中に数回ひっくり返します。
4.茶卵の味が薄すぎる場合はどうすればよいですか?:浸漬時間を延長したり、マリネ液の調味料の割合を増やしたりすることができます。
結論
茶卵は簡単に作れて、独特の風味があります。家族の朝食や軽食に最適です。上記の手順とテクニックを使えば、香り豊かで風味豊かな茶卵が必ず作れます。ぜひ試してみてください!
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